有茶：我没事做。

米多：那就修炼去。

听米多这么说，有茶关上窗户坐到床上，不过不是盘腿而坐，是跪坐，让屁股压在后脚跟上。

有茶慢慢后仰，然后起身，做一个后下腰支撑，再起身做着各种动作。例如让屁股压到头部，把脚掰到头上，都是些挑战柔韧性的动作。

这是米多教给他的修炼法之一，是动态修炼法，辅助修炼的同时练身体轮廓。动作按一定顺序排列具有观赏性，就像舞蹈一般。

做了半个小时有茶便停下，他的身体现在进入了自动修炼的状态，身体会自动吸收周围的魔力，大概持续十分钟。

相较于传统的静态修炼法，动态修炼法难度会有一定提升，但没那么枯燥。

有茶还会饮食修炼法，不过那需要的食物可不能差，不然是起不到修炼效果的，造价太高。

有茶再推开窗户，让冷风吹进屋内，带走他身上的温度。

有茶脱去最外一件衣服，可以看到他身上有大量颗粒饱满的小水珠。这是动态修炼法造成的，容易出汗，可以排除体内杂质。

一般人身上会出现深灰的东西，从某些意义上可以说是一种毒。

不过有茶的身体是米多花费心思捏出来的完美身体，体内没有一丝杂质，排出来就是非常纯净的水，可以喝的那种。

应该不会有人……不可以，至少不应该。

身上水珠滑落，（本章未完，请翻页）

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